Ирина Владимировна, спасибо за эту группу! Когда летела из Москвы до конца не понимала, чем это может обернуться, да и в целом были вопросы к себе из разряда: «А зачем я вообще решила в этом участвовать?».
Как только началась группа, и мы все сели в круг, внутри сразу же защемило. Но не от боли, а от облегчения. Мы только начали знакомство, а у меня уже глаза на мокром месте и ком в горле. Настолько располагающая обстановка была, а самое главное безопасная.
Хотелось, как можно скорее поделиться той болью, что красной нитью тянется вот уже много лет. Хотелось дать ей выйти и освободить внутри место для нового: новых эмоций, новых чувств, нового взгляда и отношения к себе и миру.
Когда труппа только вышла на сцену и заиграли первые гитарные аккорды, я поняла, что внутри все сыпется. Наконец-то этот кусок черствой глины начинает размокать, и чувство, что скоро станет совсем легко.
Поделившись историей и увидев то, как ее обыграли актеры, я будто прозрела: мне не было стыдно, не было неловко, потому что такое случается, и не у меня одной. Пишу это сейчас и снова слезы облегчения и радости накатывают.
Я стала сильнее той боли, что мешала двигаться, сильнее отношения тогдашнего отца ко мне и сильнее просто морально.
Слово «триггер» очень хорошо откликнулось в голове. И сначала было также больно и… несправедливо что ли. А позже просто стало легко от того, что пришло осознание — это все неправда. Я не такая, это не я и никогда такой не была. Мне больше не нужна эта установка в голове. Мне больше не нужно сомневаться в себе и своих силах. Мне больше не страшно, что не выберут, ведь в мире много людей и много сценариев.
Сегодня, на следующий день после группы, я проснулась с тотальным облегчением и чувством, что теперь ТОЧНО ВСЕ МОГУ.
Огромное спасибо!!!
P. S. Светлые полосы наступают, и очень рада, что они случаются именно после взаимодействия с Вами!

Ирина, привет!

Для меня работа в группе и затем отыгрывание запроса плейбек-театром было полезно тем, что помогло взглянуть на ситуацию под другим углом. Запрос был «выбор между деньгами и свободой на работе». Благодаря групповой работе я увидела, что трудность выбора связана с моими предубеждениями о других людях. И не будь его, я бы так сильно не боялась нового предложения.
Игра артистов показала, что выбор не такой уж критичный, страшный и жизненно важный. Деньги и свобода возможны в обоих вариантах. Это снизило градус переживаний.
В группе я увидела пересечения с другими людьми. Они также переживают, также выбирают и горюют. Это не то чтобы сопричастность, а скорее нормализация своих сомнений, переживаний, опыта.

Добрый день! Хочу поделиться своим инсайтом и его проработкой. На нашей встрече я рассказывала историю про свой магазин. Основной запрос был такой: «Почему он не приносит желаемой прибыли и оборота?». В истории, которую рассказывал мне плейбек-театр, я увидела, что магазин как будто бы закрыт от внешней среды, нет потоков или их очень мало. Задала себе вопрос, что я не делаю или что я делаю не так. Ирина сакцентировала внимание на обособленности магазина, а должно быть ровно наоборот. Благодарю Ирину за такой необычный подход и проработку моей проблемы.
Что я сделала и что принесло результат:
— разместила товары на разных рекламных площадках.
— пошла на коллаборацию с соседним магазином, типографией и художественной галереей;
— заказала истории для кукол, после чего одну дорогую купили;
— сделала большую световую вывеску, и продажи пошли вверх.
Ещё я пошла сама на марафон по проявленности и поняла, что мой магазин — это мое отражение. Я боюсь или ленюсь проявляться, но если я хочу результатов, то нужно действовать!

Спасибо за эту встречу и благодарю всех за обратную связь! Ирина, благодарю за инсайты и активацию программы действий!